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時(shí)間：2020年04月26日
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人生暫時(shí)停止，給自己一段時(shí)間跟一個(gè)空間
請(qǐng)，允許自己悲傷，即便只是一個(gè)小小失落;而且也請(qǐng)相信，“失落的情緒”是需要哀悼的，為自己人生中的某個(gè)失去好好悲傷，即使只是一段青春回憶。任何對(duì)你而言是重要的人事物，就值得好好為他或它哭一場(chǎng)。
如此一來，這個(gè)失落才會(huì)從Spot Light(聚光燈)的位置，退回成為舞臺(tái)的背景，即使存在卻不至于讓生命失焦，甚至還可能成為一道美麗的風(fēng)景。
這些道理，我也是后來才慢慢體會(huì)到。
分享一段親身經(jīng)歷。在我三十一歲那年，最愛的爺爺辭世了。盡管舍不得，但在他生命倒數(shù)最后三天，我正好返鄉(xiāng)，有幸陪他走完最后一程，因此就情感面來說，心里并沒有任何遺憾;理性面我也充分理解，爺爺高齡九十三，壽終正寢，在這樣年紀(jì)用這樣的方式離開，其實(shí)是很大的恩典，我也為此發(fā)自內(nèi)心感謝神。
辦完?duì)敔數(shù)暮笫拢届o度完喪假，我照常返回新聞工作崗位。一切看似無恙，直到后來跳槽到另一家電視臺(tái)擔(dān)任主管職，忙碌程度倍增，回到家還是滿腦子想著工作的事，完全沒有自己的生活，也沒有好好安靜傾聽內(nèi)在聲音的機(jī)會(huì)。這樣的日子連續(xù)過了兩個(gè)多月，終于，我還是受不了了，但最先發(fā)難的是內(nèi)在小孩。
至今我仍清楚記得那一幕。某日傍晚，提著晚餐準(zhǔn)備返家的途中，突然感覺內(nèi)心有一股很強(qiáng)的失落感。繼續(xù)往內(nèi)探索，腦海冒出了這樣的畫面：有個(gè)小女孩蜷曲在角落掉眼淚，房間暗暗的，她的身上卻有月光的照耀。
“你怎么了?”我好奇地問。
“我要找阿公……”像是好不容易終于被注意到了，內(nèi)在小女孩開始放聲大哭，模樣非常無助。
自此，這樣的畫面就越來越常在腦海上演。仿佛冥冥之中有一種召喚，提醒著我，“嘿!你以為自己沒事了嗎?其實(shí)一點(diǎn)也不。什么時(shí)候你才要好好面對(duì)內(nèi)心的悲傷呢?”
一點(diǎn)都沒錯(cuò)，我抽離悲傷的速度確實(shí)很快，快得有些不合常理。爺爺過世后，我自認(rèn)調(diào)適得很好，沒理由太過沉溺在悲傷里。后來才發(fā)現(xiàn)，情感的結(jié)，哪能完全用理性來解呢?況且我和爺爺?shù)母星槟敲瓷?，隨著他的辭世，我甚至感覺有一部分的自己也跟著死去。
文章摘抄于：《一只貓的生活意見：不要和你自己一般見識(shí) 》 作者：魏棻卿
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